Czas Na Piłkę  /  Treningi

Treningi

Treningi piłkarskie dla dorosłych, wieczorami przez cały rok, pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Dla kogo są nasze treningi

Dla osób, które kochają piłkę nożną. Nie ma znaczenia, czy grałeś dużo, mało czy wcale. Grasz ze znajomymi na orliku, ale szukasz regularnych treningów i bodźców do rozwoju, a może dopiero zaczynasz? Dla każdego znajdziemy miejsce i dopasujemy poziom treningów.

Co proponujemy

Treningi pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej, według specjalnie opracowanego planu, dopasowanego do poziomu i potrzeb uczestników.

Najważniejszy cel to aktywność ruchowa, powrót do uprawiania sportu i rozwój umiejętności piłkarskich.

Jednostka treningowa

90-105

minut trwa jednostka treningowa, długość zależy od grupy i treningu

ok. 40

minut: rozgrzewka ogólnorozwojowa i część główna treningu

ok. 60

minut: dowolna gra

5

bloków: siła, wytrzymałość specjalna, technika, taktyka, prewencja urazów

Nasze mocne strony

  • Dostosowujemy poziom zajęć do uczestników
  • Nie prowadzimy selekcji i nie oceniamy umiejętności
  • Każdy może spróbować swoich sił
  • Trenujemy wieczorami, w dogodnych terminach i na wysokiej jakości obiektach
  • Działamy według planu, z autorskim systemem szkoleniowym
  • Każdy trening prowadzi wykwalifikowany trener

Trenując z nami

  • Kontynuujesz swoją pasję i dbasz o zdrowie
  • Kształtujesz prawidłowe nawyki ruchowe i poprawiasz zdolności motoryczne
  • Poprawiasz technikę piłkarską i poznajesz aspekty taktyczne
  • Rozwijasz umiejętności zgodnie z własnymi możliwościami
  • Rozładowujesz napięcie i kierujesz energię w aktywność fizyczną
  • Budujesz relacje z innymi uczestnikami zajęć

Wiosna i lato

Trenujemy na otwartych boiskach bez względu na pogodę. Nie ma złej pogody na piłkę nożną, jest tylko źle dobrane ubranie.

Jesień i zima

Gramy na boiskach przykrytych halą pneumatyczną, więc trenujemy przez cały rok.

Gdzie trenujemy

Wawer, Rembertów i Ursynów, od poniedziałku do piątku, wieczorami.

Lokalizacje i grafik

Zapisz się na pierwszy trening

Wypełnij formularz, potwierdzimy miejsce w grupie i prześlemy e-mailem termin pierwszych zajęć.

Zapisz się 793 007 558